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小脑性共济失调怎么锻炼

发病时间:不清楚

小脑性共济失调怎么锻炼

补充说明:小脑性共济失调怎么锻炼

a******W 2021-10-31 19:08

小脑性共济失调 神经 发育 下肢 肌肉 步态不稳 共济失调 跌倒 大脑

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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小脑性共济失调可以通过平衡功能训练、肌力训练、协调性训练、神经发育疗法、虚拟现实疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.平衡功能训练
平衡功能训练包括使用各种器械如单脚站立架、平衡板等来提高患者维持身体姿势的能力。通常在物理治疗师指导下进行。此措施有助于增强下肢肌肉力量及稳定性,改善步态不稳等症状。针对小脑性共济失调患者的失衡状态有积极效果。
2.肌力训练
肌力训练涉及针对性地强化核心肌群和下肢肌肉,通常采用渐进抗阻法。建议由专业人员指导进行。增强肌力有助于稳定身体结构,间接支持平衡功能。对缓解因共济失调引起的跌倒风险有益。
3.协调性训练
协调性训练旨在通过一系列复杂动作来提高患者运动协调能力,可能包括拍球、走平衡木等活动。应在监督下完成。这些活动可挑战患者的精细运动控制,促进大脑与运动之间的连接。对于改善共济失调所致的运动不协调有正面作用。
4.神经发育疗法
神经发育疗法侧重于利用游戏和活动刺激大脑发育,通常由经过培训的专业人员执行。此方法认为早期干预能优化大脑可塑性,对婴幼儿期出现的小脑性共济失调有益。需注意选择适合患儿年龄且安全的游戏。
5.虚拟现实疗法
虚拟现实疗法借助头戴式显示器和交互设备创造沉浸式环境,在指导下让患者参与特定任务。通过模拟日常活动场景,提高患者应对复杂运动模式的能力。对于改善小脑性共济失调患者的认知功能有积极作用。
除上述措施外,还需定期监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。同时,应保持良好的营养摄入,特别是富含抗氧化剂的食物,如深色蔬菜和浆果,以辅助减缓神经系统损伤。

2024-01-21 14:14

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小脑性共济失调

人体的姿势保持与随意运动完成,与大脑、基底节小脑、前庭系统、深感觉等有密切的关系。这些系统的损害将导致运动的协调不良、平衡障碍等,这些症状体征称为共济失调。根据病变部位不同,共济失调可分为四种类型:①深感觉障碍性共济失调;②小脑性共济失调;③前庭迷路性共济失调;④大脑型共济失调。而临床上一般称呼的“共济失调”,多特指小脑性共济失调。

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