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孕20周宫缩怎么办
补充说明：孕20周宫缩怎么办
a******W 2021-10-31 19:08
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孕20周宫缩是指孕妇在怀孕20周时出现子宫收缩的现象，需要及时关注和处理。宫缩是子宫肌肉的收缩，正常情况下在分娩时起作用，但在孕期过早出现宫缩可能是身体发出的警告信号，表明可能存在早产的风险。面对孕20周宫缩，孕妇应当采取措施减轻宫缩，避免早产。
宫缩的原因多种多样，包括但不限于子宫过度紧张、长时间站立或行走、性生活、压力过大等。在处理宫缩时，首要原则是保持冷静，避免过度紧张，因为情绪波动也可能引发宫缩。医生可能会建议孕妇采取卧床休息的方式，减少身体活动，以减轻宫缩。同时，保持充足的水分摄入，避免长时间站立或行走，减少性生活频率，以及避免提重物等行为，都是减少宫缩的有效方法。在某些情况下，医生可能会开具药物来帮助控制宫缩，如使用硫酸镁等药物，这些药物能够放松子宫肌肉，从而减少宫缩的频率和强度。
在处理宫缩的过程中，孕妇需要密切关注宫缩的频率、强度和持续时间，并及时向医生报告，以便医生能够评估宫缩的严重程度，并决定是否需要进一步的医疗干预。孕妇应避免自行用药，因为某些药物可能对胎儿产生不良影响。在处理宫缩时，应遵循医生的指导，避免擅自采取行动。
【管理小贴士：】
1. 定期监测宫缩频率和强度，记录宫缩情况并及时向医生报告。
2. 保持充足的休息，避免长时间站立或行走，减少身体活动。
3. 保持良好的情绪状态，避免过度紧张和压力。
4. 在医生指导下，适当使用药物控制宫缩。
2025-12-20 14:00
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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就诊科室：心理
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