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44岁绝经会提前衰老吗
补充说明：44岁绝经会提前衰老吗
a******W 2021-10-31 19:10
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绝经并不意味着会提前衰老，但身体会经历一系列变化。
绝经是指女性最后一次月经后的状态，通常发生在45至55岁之间。44岁绝经意味着提前进入了这一生理阶段。绝经后，女性体内的雌激素水平会显著下降，这会导致一系列身体变化，如骨密度下降、心血管疾病风险增加等。这些变化并不直接等同于提前衰老，而是身体适应激素变化的过程。通过合理的健康管理，可以有效应对这些变化，保持良好的身体状态。
在绝经前后，女性应积极调整生活方式，包括保持适量的体育锻炼，如散步、瑜伽等，以增强心肺功能和肌肉力量；均衡饮食，增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如牛奶、绿叶蔬菜等，有助于维持骨骼健康；定期进行妇科检查和骨密度检测，及时发现并处理相关健康问题；保持乐观的心态，积极应对生活中的压力，避免情绪波动对身体造成不良影响。
【生活小贴士：】
1. 保持适量的体育锻炼，如散步、瑜伽等。
2. 增加富含钙质和维生素D的食物摄入。
3. 定期进行妇科检查和骨密度检测。
4. 保持乐观的心态，积极应对生活中的压力。
2025-12-20 12:37
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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