首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 大腿抽筋的原因和处理方法

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

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大腿抽筋可能是由缺钙、过度运动引起的肌肉疲劳、电解质失衡、腰椎间盘突出或周围神经病变等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加,从而引起痉挛。缺钙会影响神经和肌肉细胞的功能,导致肌肉收缩不协调。可通过口服补钙片进行补充,如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。
2.过度运动引起的肌肉疲劳
长时间剧烈运动后,腿部肌肉处于高度紧张状态,此时会产生大量乳酸,刺激肌肉产生疼痛感并出现抽筋现象。可对下肢肌肉进行按摩放松,促进血液循环,缓解不适症状。
3.电解质失衡
体内电解质失衡可能导致肌肉兴奋性增高,进而引发抽筋。电解质是维持身体正常生理功能所必需的物质,包括钠、钾、氯等离子,它们参与调节体液平衡和神经传导。纠正电解质紊乱通常需要静脉注射电解质溶液,例如复方氯化钠注射液、复方乳酸钠山梨醇注射液等。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经,会引起下肢放射痛和麻木,有时也会伴有小腿肚抽筋的现象。突出的腰椎间盘可能会压迫脊髓或者神经根,导致这些部位的血液供应减少,从而引发抽筋。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
5.周围神经病变
如果存在周围神经病变,可能因为神经受损而影响到肌肉的正常功能,导致抽筋的发生。周围神经病变是指由各种原因引起的外周神经系统结构或功能障碍,常见于糖尿病周围神经病、酒精中毒性周围神经病等。对于周围神经病变,主要是针对原发病进行治疗,如遵医嘱使用营养神经类药物维生素B12片、甲钴胺片等。
建议定期进行体检,特别是电解质水平检测以及下肢血管超声检查,以评估是否存在潜在的健康问题。日常生活中注意均衡饮食,适量摄入富含钙的食物,如牛奶、豆腐等,有助于预防缺钙引起的抽筋。

2024-02-11 18:29

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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