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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经周期受到多种因素的影响,包括生理、心理和环境因素。

月经周期的调节是一个复杂的生理过程,主要由大脑中的下丘脑、垂体和卵巢共同完成。下丘脑会分泌释放激素(GnRH),促使垂体分泌促卵泡激素(FSH)和黄体生成素(LH),进而影响卵巢的排卵和黄体形成。这一系列的生理反应,共同决定了月经周期的长度和月经的来潮。除了这些主要的生理因素,心理压力、生活习惯、环境变化等也会对月经周期产生影响。

实践上,为了维持稳定的月经周期,建议保持健康的生活习惯,比如规律作息、均衡饮食、适量运动等。同时,学会有效管理压力,避免过度紧张和焦虑,这些都有助于保持身体和心理的平衡,从而维持正常的月经周期。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免熬夜。

2. 均衡饮食,摄入足够的营养素。

3. 适度运动,增强体质。

4. 学会压力管理,保持心情舒畅。

2025-12-20 11:34

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子宫内膜异位症 (子宫腺肌病,内在性子宫内膜异位症)

正常情况下,子宫内膜覆盖于子宫体腔面,如因某种因素,使子宫内膜在身体其他部位生长,即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体,且有内膜间质围绕;在功能上随雌激素水平而有明显变化,即随月经周期而变化,但仅有部分受孕激素影响,能产生少量月经而引起种种临床现象。患者如受孕,异位内膜可有蜕膜样改变。这种异位内膜虽在其他组织或器官内生长,但有别于恶性肿瘤的浸润。本病发生的高峰在30~40岁。子宫内膜异位的实际发生率远较临床所见为多。如在因妇科其他病行剖腹探查时及对切除的子宫附件标本仔细作病理检查,可发现约20~25%患者有异位的子宫内膜。

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