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醉酒后第二天难受怎么办

发病时间:不清楚

醉酒后第二天难受怎么办

补充说明:醉酒后第二天难受怎么办

a******W 2021-11-01 16:50

醉酒 腹部 脱水 恶心呕吐 腹胀 消化 燕麦片 香蕉 血糖 布洛芬缓释胶囊 对乙酰氨基酚片 宿醉 头痛 肌肉 低血压 晕厥

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

醉酒后第二天难受可以采取补充电解质饮料、轻柔腹部按摩、适量进食清淡食物、服用非处方止痛药、充足休息等方法缓解。如果症状持续不缓解或者加重,建议及时就医。
1.补充电解质饮料
通过饮用含有钠、钾等电解质的饮料来补充身体流失的水分和矿物质。缓解因酒精引起的脱水和电解质失衡状态,减轻恶心呕吐等症状。
2.轻柔腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔地按摩,每次持续5-10分钟。促进胃肠蠕动,帮助消化系统恢复正常功能,从而减轻腹胀感。
3.适量进食清淡食物
少量多餐地摄入易消化且营养均衡的食物如燕麦片、香蕉等。提供必要的能量支持恢复过程,并有助于稳定血糖水平;但要避免油腻及刺激性强烈之物以免加重胃部负担。
4.服用非处方止痛药
选择非处方止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等按推荐剂量服用。这类药品能够缓解由宿醉引发的头痛、肌肉酸疼等问题;长期饮酒者不建议使用。
5.充足休息
保证有足够的睡眠时间,让身体有充分的时间去修复受损的器官和组织。充足的休息可以帮助身体排除多余的代谢废物,减少醉酒后的不适感。
此外,醉酒后应避免立即洗澡,因为酒精会影响血液循环和体温调节,可能会导致低血压和晕厥的风险增加。

2024-03-22 08:53

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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