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茭白产妇能吃吗
补充说明：茭白产妇能吃吗
a******W 2021-11-01 16:51
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇可以适量食用茭白。
茭白中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘，而其含有的多种维生素和矿物质则可为产妇提供必要的营养支持，促进乳汁分泌和身体康复。但需注意的是，由于茭白含有一定量的草酸，过多摄入可能会影响钙质吸收，因此建议产妇适量食用。
如果产妇对茭白过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在食用茭白时，应注意清洗干净以去除可能存在的寄生虫或细菌污染的风险。同时，茭白与其他食物的搭配也可能影响其营养价值和健康效益，建议咨询专业医师或营养师的意见。
2024-01-28 12:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
