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湿气重会腰酸吗
补充说明：湿气重会腰酸吗
a******W 2021-11-01 16:50
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湿气重确实可能导致腰酸。
湿气重是指体内湿气过盛，这在中医理论中较为常见。湿气过重时，身体的水分代谢会出现问题，导致湿气积聚在体内，尤其是腰部和下肢。中医认为，湿气重会阻碍气血运行，影响腰部肌肉和骨骼的正常功能，从而引起腰酸背痛的症状。湿气重还可能伴随有身体沉重、关节疼痛等症状。
为了应对湿气重导致的腰酸问题，首先需要改善生活习惯，比如保持室内空气流通，避免长时间处于潮湿环境中。可以通过饮食调理来帮助身体排出湿气，如适量食用薏米、红豆等具有利湿作用的食物。适当的运动，如散步、瑜伽等，也有助于促进血液循环，缓解腰酸症状。最后，如果湿气重的症状持续存在，建议咨询专业医生，以便获得更专业的诊断和治疗建议。
【生活小贴士：】
1. 保持室内空气流通，避免潮湿环境。
2. 饮食上可以适量食用薏米、红豆等食物。
3. 适当运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环。
4. 如症状持续，建议咨询专业医生。
2025-12-20 12:59
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
