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鱼胶原蛋白肽粉可以长期喝吗
补充说明：鱼胶原蛋白肽粉可以长期喝吗
2021-11-01 16:49
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通常情况下，鱼胶原蛋白肽粉是可以长期喝的。
鱼胶原蛋白肽粉是从鱼类中提取的一种肽类物质，主要成分为胶原蛋白，通常可以起到提高免疫力、促进骨骼发育、改善贫血的作用。在平时如果长期适当服用，能够补充身体所需要的胶原蛋白，促进骨骼的形成，还能够提高身体的免疫力，对身体健康有所帮助。同时，鱼胶原蛋白肽粉的副作用较小，不会对身体健康造成影响。但是在平时如果服用过多，可能会导致胃肠道蠕动过快，出现腹胀、腹痛等症状，严重时还可能会引起腹泻、食欲不振等不良反应。所以在服用时一定要遵医嘱，避免私自增量，以免对身体健康造成不利影响。
如果患者在服用期间出现了不适症状，建议及时停止用药，并及时就医治疗。在日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。同时，还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
2022-06-13 10:26
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
