首页> 妇产科> 产科> 孕吐> 怎样防止孕吐

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

孕妇在怀孕早期常常会遇到孕吐的问题,这是由于体内激素水平的变化所引起的。

孕吐是怀孕早期常见的现象,主要是由于体内激素水平,尤其是人绒毛膜(hCG)和雌激素水平的升高所引起的。这些激素的变化会刺激大脑的呕吐中心,导致恶心和呕吐感。孕吐还可能与胃肠道的运动减慢、胃酸分泌增加以及嗅觉敏感度提高等因素有关。

为了有效缓解孕吐,首先要注意饮食习惯,选择清淡易消化的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。保持室内空气流通,减少异味刺激,因为孕期嗅觉会变得更加敏感。可以尝试一些自然疗法,如生姜茶或薄荷茶,这些都有助于缓解恶心感。最后,保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,因为情绪波动也会加重孕吐症状。

【生活小贴士:】

1. 选择清淡易消化的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。

2. 保持室内空气流通,减少异味刺激。

3. 尝试饮用生姜茶或薄荷茶,有助于缓解恶心感。

4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

2025-12-21 17:47

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

孕吐 (妊娠呕吐)

是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。

适用药品

推荐医生更多