发病时间：不清楚
更年期大多数在多少岁结束
补充说明：更年期大多数在多少岁结束
a******W 2021-11-01 16:52
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更年期通常在50岁左右结束。
更年期是指女性从生育期过渡到绝经期的过程，这一过程通常持续数年。根据世界卫生组织的资料，大多数女性的更年期会在45岁至55岁之间开始并结束，平均年龄大约是51岁。更年期的结束标志是女性连续12个月没有月经，这意味着卵巢停止排卵并且雌激素和孕激素的水平显著下降。
在更年期期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素。这些变化会引发一系列生理和心理症状，如潮热、情绪波动、睡眠障碍等。更年期的结束意味着女性身体适应了这种激素水平的变化，进入了自然的老化过程。
为了更好地应对更年期带来的各种症状，女性可以采取一些措施来改善生活质量。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，这些都有助于缓解更年期症状。可以考虑进行定期的健康检查，以监测和管理可能的健康风险。最后，如果症状严重，影响日常生活，可以咨询医生，考虑使用激素替代疗法或其他治疗方法。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
2. 保持适量运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。
3. 定期进行健康检查，监测更年期相关健康风险。
4. 如症状严重，及时咨询医生，了解可能的治疗方案。
2025-12-21 08:05
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
