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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经经常痛经是不正常的,可能提示存在健康问题,需要引起重视。

痛经在医学上称为“痛经症”,分为原发性和继发性两种。原发性痛经通常发生在月经初潮后的几年内,没有明显的生殖系统病变,而继发性痛经则往往与生殖系统的器质性病变有关,比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。痛经的原因复杂,可能涉及子宫收缩过强、前列腺素水平过高、子宫位置异常等多种因素。痛经并非正常现象,尤其是当痛经影响到日常生活时,应该寻求医生的帮助,进行详细的检查和治疗。

对于经常痛经的女性,除了就医检查和治疗外,日常生活中也可以采取一些措施来缓解症状。保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,都有助于改善痛经状况。同时,可以尝试一些非药物治疗方法,比如热敷、按摩、瑜伽等,这些方法有助于放松身体,缓解疼痛。如果痛经严重,也可以在医生指导下使用止痛药物,但需注意不要长期依赖。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2. 适量运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解痛经。

3. 饮食上避免辛辣刺激食物,多吃富含维生素和矿物质的食物。

4. 定期进行妇科检查,及时发现并治疗可能的健康问题。

2025-12-21 17:33

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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