发病时间：不清楚
肾休息时间是几点
补充说明：肾休息时间是几点
a******W 2021-11-02 16:24
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肾休息时间一般是晚上10点到次日凌晨2点，建议患者保持良好的生活习惯。
肾休息一般是指肾脏在晚上10点到次日凌晨2点的这段时间内，进行排毒和修复，是一个缓慢的过程。在这个过程中，身体会分泌大量的肾素、血管紧张素、醛固酮等物质，从而帮助身体调节血压。此外，肾脏还可以起到调节血容量、调节血液渗透压和酸碱平衡的作用。如果患者长期熬夜、吸烟、饮酒等，可能会导致肾脏无法得到充分休息，从而影响肾脏的正常功能。
建议患者在日常生活中，应该避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。同时应该注意饮食清淡，避免食用辛辣以及刺激性的食物，如辣椒、生姜以及大蒜等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
2021-11-02 16:22
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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