首页> 妇产科> 妇科> 例假> 例假后期血色发黑是怎么回事

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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例假后期血色发黑是由于血液在体内停留时间较长,氧化程度加深所致。

月经期间,子宫内膜的血管破裂,血液流出体外。在月经周期的后期,由于血液排出速度减缓,血液在体内停留的时间变长,导致血液中的铁离子氧化程度加深,从而使血液颜色变深,甚至发黑。这种现象在月经周期的最后几天较为常见,是正常的生理现象。

为了更好地应对月经周期中的各种变化,保持良好的生活习惯是非常重要的。保持规律的生活作息,避免过度劳累,有助于调节身体机能,减少月经异常的可能性。注意个人卫生,经期勤换卫生巾或卫生棉条,可以有效预防感染。均衡饮食,摄入足够的营养素,特别是铁、钙等矿物质,有助于维持正常的月经周期。最后,如果月经颜色异常且伴有不适症状,应及时就医,以便及时发现并处理可能的健康问题。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2. 注意个人卫生,勤换卫生用品。

3. 均衡饮食,摄入足够的营养素。

2025-12-21 14:36

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子宫内膜炎

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