首页> 内科> 呼吸内科> 乏力> 身体乏力犯困是什么原因

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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身体乏力犯困可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致机体得不到充分休息,脑细胞处于疲劳状态,影响神经系统的正常功能,进而引起身体乏力、犯困的现象。睡前适当泡脚有助于缓解一天的疲惫,提高睡眠质量,从而改善不适症状。
2.贫血
贫血时血液携氧能力下降,导致组织器官供氧不足,使身体感到疲乏。这是由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低引起的。对于缺铁性贫血患者,可通过口服补铁制剂进行治疗,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下会影响新陈代谢和能量消耗,造成身体代谢率下降,出现乏力的症状。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用药物包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.糖尿病
血糖过高会引起渗透压增高,导致周围循环障碍,影响能量供应,从而引起身体乏力、犯困的情况发生。胰岛β细胞通过分泌胰岛素来调节血糖浓度,因此可以通过注射人胰岛素注射液控制高血糖。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会导致肾脏清除废物和多余水分的能力减弱,体内毒素积累可能导致电解质紊乱和贫血等问题,进而引起身体乏力、疲劳等症状。腹膜透析是一种常见的慢性肾衰竭治疗方法,通过将一种特殊的液体引入腹部,让其与体内的废物和多余的水分接触并清除它们。
针对身体乏力犯困的症状,建议定期进行体检,包括血常规、甲状腺功能测定以及空腹血糖检测,以排除潜在的健康问题。饮食方面,应保持均衡营养,避免暴饮暴食,特别是对于糖尿病患者而言,要注意监测餐后血糖变化。

2024-03-25 11:23

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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