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反胃吐了吃点什么好
补充说明：反胃吐了吃点什么好
a******W 2021-11-02 16:21
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
反胃吐了可以适量食用烤馒头片、煮鸡蛋、香蕉、小米粥、酸奶等易消化且营养丰富的食物，缓解症状。需要注意的是，上述食物并不能直接治疗反胃和呕吐，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.烤馒头片
烤馒头片可以中和胃酸，是因为烤馒头片中含有碱性成分，能够帮助降低胃内的酸度。而反胃、呕吐多是由于胃酸分泌过多引起的。适量食用烤馒头片可缓解不适症状，但不宜过量以防加重胃肠负担。
2.煮鸡蛋
煮鸡蛋含有一定量的蛋白质，当患者出现恶心、呕吐等症状时，会导致身体缺乏营养物质，此时适当进食煮鸡蛋可以补充机体所需的营养物质，有利于病情恢复。但是要注意不可以一次性摄入过多，以免引起消化不良的情况发生。
3.香蕉
香蕉具有促进肠胃蠕动的作用，若患者因饮食不当导致肠胃功能减弱，进而引发恶心、呕吐的症状，此时适当的吃一些香蕉有助于改善上述情况的发生。此外，需要注意的是，如果患者的病情比较严重，则需要及时就医进行针对性治疗。
4.小米粥
小米粥属于一种清淡易消化的食物，不会增加胃肠道的负担，也不会对患者的胃黏膜产生刺激作用，因此不会加剧恶心、呕吐的症状。另外，对于存在此类症状的人群而言，平时还可以适当喝小米粥来养胃。
5.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌，这些有益菌群能够抑制致病菌过度繁殖，从而起到辅助减轻腹痛、腹泻等不适症状的效果。但是注意不要空腹饮用酸奶，否则可能会刺激胃肠道，引起不适感。
日常生活中应注意合理膳食，避免暴饮暴食或食用过于油腻、辛辣的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等。同时还要保持良好的生活习惯，尽量做到早睡早起，避免熬夜。
2024-01-06 12:50
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
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