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喝柠檬水能治疗便秘吗
补充说明：喝柠檬水能治疗便秘吗
a******W 2021-11-02 16:24
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精选回答(1)
喝柠檬水对于轻微的便秘症状可能有辅助效果。
柠檬水富含维生素C和矿物质，可以增加水分摄入量并促进肠道运动。此外，柠檬中所含有的柠檬酸有助于软化大便，使其更容易通过结肠。尽管如此，如果便秘症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在病因，并获得适当治疗。
对于严重或长期的便秘，单纯依靠柠檬水并不能提供足够的改善作用。
在使用柠檬水缓解便秘时，需注意适量饮用，避免过量摄入糖分导致消化负担加重。
2024-01-22 19:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
