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吃海鲜会加重乳腺增生吗
补充说明：吃海鲜会加重乳腺增生吗
a******W 2021-11-03 16:19
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精选回答(1)
吃海鲜并不会直接加重乳腺增生，但某些海鲜可能会影响激素水平，间接影响乳腺健康。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛、肿块等。海鲜中含有的某些物质，如碘、激素等，可能会影响人体的激素水平，从而间接影响乳腺健康。这并不意味着吃海鲜会直接导致乳腺增生加重。乳腺增生的发生与多种因素有关，包括遗传、激素水平、生活习惯等。
为了保持乳腺健康，建议适量食用海鲜，同时注意均衡饮食，增加蔬菜和水果的摄入量，减少高脂肪、高热量食物的摄入。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动，也有助于预防乳腺增生的发生和发展。
【生活小贴士：】
1. 适量食用海鲜，避免过量摄入。
2. 增加蔬菜和水果的摄入量，保持饮食均衡。
3. 保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动。
2025-12-21 19:44
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
