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来例假手脚冰冷是怎么回事
补充说明：来例假手脚冰冷是怎么回事
a******W 2021-11-03 16:20
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来例假时手脚冰冷可能与身体在月经期间的生理变化有关，这种情况通常与身体的血液循环和体温调节机制有关。当月经来临时，部分女性可能会经历手脚冰冷的现象，这可能是由于子宫收缩导致的血液循环暂时性改变，或者是由于体温调节中枢在月经周期中的变化所引起的。
如果手脚冰冷伴随有月经量多、痛经或者情绪波动等现象，可能与体内激素水平的变化有关。激素水平的波动会影响血管的收缩和扩张，从而影响血液循环，导致手脚冰冷。一旦症状呈现持续加重或者伴有严重的头痛、胸痛等，则需要考虑是否存在其他潜在的健康问题，如贫血、甲状腺功能异常等。
病患必须知道，如果手脚冰冷伴随有严重的症状，如剧烈疼痛、持续性发热或出现皮肤颜色变化等，应立即就医。常见的认知误区包括认为手脚冰冷仅是个人体质问题，无需关注，实际上，这可能是身体发出的某种信号，需要加以重视。
【预防小贴士：】
1. 保持温暖，尤其是在月经期间，注意保暖，穿着保暖的衣物。
2. 保持适度运动，如散步或瑜伽，有助于改善血液循环。
3. 增加富含铁质和维生素的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜等，有助于改善贫血症状，从而缓解手脚冰冷。
4. 注意观察伴随症状，如情绪波动、头痛等，及时记录并与医生沟通。
2025-12-21 18:06
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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