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老年人肠炎吃什么好
补充说明:老年人肠炎吃什么好
a******W 2021-11-03 16:22
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老年人肠炎可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,上述食物并不能直接治疗肠炎,若症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为身体补充能量。此外,其口感软糯易于消化吸收,适合肠胃不适者食用。适量食用小米粥可减轻胃肠道负担,促进胃肠功能恢复。长期腹泻或严重脱水时则不建议过多食用以防进一步加重症状。
2.白米饭
白米饭是传统的主食之一,由大米加工而成,含有丰富的碳水化合物,能提供人体所需的能量。肠炎患者通常会出现消化不良的情况,此时摄入白米饭可以缓解不适感。但需注意避免过量食用,以免引起腹胀、恶心等症状。
3.香蕉
香蕉是一种常见的水果,富含钾元素,具有润肠通便的作用,对于改善便秘有较好的效果。肠炎患者适当吃香蕉有利于病情好转,但要控制摄入量,不可一次性吃得太多。
4.苹果
苹果中含有鞣酸、有机碱等物质,这些物质具有收敛作用,有助于保护肠壁。肠炎患者平时适当吃些苹果对病情有一定的好处,但是要注意不要空腹吃苹果,以免导致胃部出现不适的症状。
5.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌可以抑制肠道内有害细菌的生长,调节肠道微生态平衡,帮助缓解肠炎引起的腹泻症状。但需要注意的是,如果患者对乳制品过敏,则不宜食用酸奶。
饮食调理外,肠炎患者还需注意休息,避免剧烈运动,以助于身体恢复健康。
2024-04-04 05:17
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肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉,故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同,分为急性和慢性两类。 慢性肠炎病程一般在两个月以上,临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍,全世界每年发病约30~50亿人次,尤以发展中国家发病率和病死率为高,特别是儿童。根据世界卫生组织统计,在发展中国家中,感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病,病死率约为20%,仅在亚、非、拉地区,每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。