发病时间：不清楚
两边白发多是肝不好
补充说明：两边白发多是肝不好
a******W 2021-11-04 16:53
我要咨询
精选回答(1)
白发增多并不一定直接反映肝脏健康状况，但确实可能与肝脏功能有关。
白发的产生主要是由于毛囊中的黑色素细胞功能减退，导致无法产生足够的黑色素来染白毛发。肝脏在人体内扮演着重要的解毒和代谢角色，当肝脏功能受损时，可能会影响身体的营养吸收和代谢，进而影响毛发中的黑色素生成。肝脏问题还可能导致体内毒素积累，进一步影响毛发健康。
为了改善白发问题，首先需要保持良好的生活习惯，包括合理膳食、规律作息和适量运动。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铜、铁和维生素B12等对毛发健康至关重要的营养素。同时，保持乐观的心态，减少压力，因为长期的精神压力也可能加速白发的生成。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，增加富含铜、铁和维生素B12的食物摄入。
2. 保持规律的生活作息，确保充足的睡眠。
3. 适量运动，促进血液循环和新陈代谢。
4. 减少精神压力，保持积极乐观的心态。
2025-10-10 10:43
举报相关问题
向医生提问
白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
