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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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涨奶的感觉通常出现在哺乳期的女性中,这是乳房在准备分泌乳汁时的一种自然反应。这种感觉可能表现为乳房的轻微胀痛或压迫感,有时伴随着乳房的肿胀和乳头的敏感。涨奶的感觉通常是温和的不适,但有时也可能伴随疼痛。

涨奶的感觉可能在哺乳期的不同阶段有所变化。在哺乳初期,由于乳腺正在建立乳汁供应,乳房可能会感到更明显的胀痛。这种感觉可能在每次哺乳后暂时缓解,但随着乳汁的产生,乳房又会再次感到胀痛。涨奶的感觉也可能在哺乳间隔较长时出现,比如夜间或长时间未哺乳时。涨奶的特征还包括乳房的硬度增加,乳头可能变得更加敏感,甚至可能有轻微的红肿。

另一种情况则关联到非哺乳期女性,她们可能在月经周期中经历乳房胀痛,这通常与激素水平的变化有关。这种涨奶的感觉可能在月经来临前的一两周内出现,伴随乳房的胀痛和触痛,以及情绪波动。这种涨奶的感觉通常在月经开始后逐渐减轻。

【预防小贴士:】

1. 保持规律的哺乳习惯,避免长时间不哺乳导致乳房过度充盈。

2. 在哺乳期间,保持良好的姿势,以减少乳房的压力。

3. 使用冷敷或热敷缓解乳房胀痛,但避免过度刺激乳头。

4. 在非哺乳期,注意观察乳房变化,如有异常应及时就医。

2025-12-21 10:13

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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