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喝水能减轻便秘吗
补充说明:喝水能减轻便秘吗
2021-11-04 16:51
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精选回答(1)
喝水对缓解便秘有一定的作用。多喝水可以软化大便,促进粪便排泄,促进体内新陈代谢。然而,仅仅多喝水并不能治愈便秘的症状。便秘后,除了多喝水,还需要多吃含有膳食纤维的食物。平时,也需要更加注意清淡易消化的饮食。此外,可以在饭后进行适当的运动,促进胃肠蠕动。平时,也可以按摩腹部。必要时,可以在医生的指导下服用一些促进胃运动和软化大便的药物。
2022-07-14 14:40
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医生回答(1)
在生活中,许多人发现自己排便次数缩小后,就会多喝水,以此来减缓自己的现象,实际多喝水并不能治排便次数缩小,不过起到减缓便秘的现象,还是要了解引发便秘的原因,能力选择针对性的处理,假如是肠道有益功缺乏,那么应服食益生菌等药品按时补充,假如是缺少粗纤维,那么就多吃含有粗纤维的东西较有用果。
2021-11-04 22:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。