发病时间：不清楚
脚踝扭伤了怎么处理
补充说明：脚踝扭伤了怎么处理
a******W 2021-11-04 16:52
我要咨询
精选回答(1)
脚踝扭伤后应立刻停止活动，采用休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则处理，多数轻中度扭伤经此可逐步缓解。受伤初期避免热敷或揉搓，以免加重肿胀。冰敷每次约十五分钟，间隔数小时重复，注意用毛巾包裹防止冻伤。加压包扎不宜过紧，抬高患肢需高于心脏水平。若肿胀疼痛明显、无法承重行走或症状持续加重，需及时就医排除骨折等情况。恢复期间循序渐进活动，个体差异较大，耐心观察身体反应更稳妥。
2026-01-03 19:52
举报相关问题
向医生提问
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
