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孕妇能吃枸杞叶汤
补充说明：孕妇能吃枸杞叶汤
a******W 2021-11-04 16:54
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用枸杞叶汤，但需要注意量和制作方式。
枸杞叶含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，对孕妇的身体有一定的好处。它能够提供必要的营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的健康发育。枸杞叶性凉，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状。孕妇在食用枸杞叶汤时，应适量食用，并注意观察身体反应，如有不适，应立即停止食用。
孕妇在食用枸杞叶汤时，应注意以下几点：选择新鲜的枸杞叶，避免使用发霉或变质的材料；烹饪时尽量避免使用过多的油脂和盐分，以免增加孕妇的消化负担；最后，孕妇在食用枸杞叶汤时，应确保食材的清洁卫生，避免食物污染带来的健康风险。
【生活小贴士：】
1. 孕妇可以适量食用枸杞叶汤，但要注意控制食用量。
2. 确保枸杞叶新鲜，避免使用发霉或变质的材料。
3. 烹饪时尽量减少油脂和盐分的使用，以减轻消化负担。
4. 注意食材的清洁卫生，避免食物污染带来的健康风险。
2025-12-21 11:45
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
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