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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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高压一般是收缩压,低压一般是指舒张压。收缩压正常舒张压97mmHg,一般可以通过饮食调理、加强锻炼、药物治疗、日常调理、心理治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

患者在平时要注意合理饮食,可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、加强锻炼

患者平时可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、打太极拳等,能够促进体内血液循环,在一定程度上也能够辅助改善血压偏高的情况。

3、药物治疗

如果患者通过饮食调理并没有得到改善,可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗,能够起到降压的效果,一般用于治疗高血压。此外,也可以遵医嘱服用盐酸贝那普利片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。

4、日常调理

在日常生活中,患者要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,同时也要避免剧烈运动。

5、心理治疗

患者也可以积极进行心理治疗,可以通过认知行为疗法的方式进行改善,也可以通过精神分析疗法的方式进行治疗。

如果患者的症状比较严重,建议及时到正规医院的心血管内科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2021-11-05 01:25

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收缩压

收缩压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。是当心脏收缩时,从心室摄入的血液对血管壁产生的侧压力,这时血压最大;此时内壁的压力称为收缩压,亦称高压。收缩压在临床上意义很大,有一种高血压称为收缩压偏高症,就是指舒张压正常,而收缩压增高,在高血压各种类型中,收缩压增高最常见,而且更难控制。 通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。

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