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坚持跑步可以改善女性漏尿吗
补充说明：坚持跑步可以改善女性漏尿吗
2021-08-30 17:01
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坚持跑步不仅可以改善女性漏尿 。漏尿严重时，还可能会对夫妻性生活造成不良影响。女性尿失禁也称为压力性尿失禁，轻度压力性尿失禁患者可以通过运动恢复。最常见的锻炼方法是肛提运动，肛门抬起，然后放松，然后再次抬起，抬起，松开，然后重复。肛门提升运动需要一步一步的练习和毅力，适当的运动可以有效地防止尿漏。
2021-09-17 14:14
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
