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产妇能吃番茄炒蛋吗

发病时间:不清楚

产妇能吃番茄炒蛋吗

补充说明:产妇能吃番茄炒蛋吗

a******W 2021-11-05 16:43

产妇 番茄 维生素 维生素A 维生素B6 鸡蛋 产后 过敏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

产妇可以适量食用番茄炒蛋。
番茄炒蛋中的番茄含有丰富的膳食纤维以及多种维生素,如维生素A、维生素B6等,而鸡蛋则提供优质蛋白质及多种氨基酸。适当食用有助于补充产后所需的营养素,并促进乳汁分泌与质量提升。
如果产妇对番茄或鸡蛋过敏,则不宜食用番茄炒蛋。
对于产妇而言,日常饮食需均衡且多样化,避免高油、高盐食物摄入,确保充足休息,以利于身体恢复及母乳喂养。

2024-02-12 19:03

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维生素B6 (吡哆醇,吡哆醛,吡哆胺)

维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺,吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛,进而构成辅酶5'-磷酸吡哆醛和5'-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时,推荐测定血浆中5'-磷酸吡哆醛。

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