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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕晚期肚子胀气是一种常见的症状,通常与消化系统的功能变化有关。在怀孕的后期,随着胎儿的成长,子宫逐渐增大,可能会压迫到周围的器官,包括肠道,导致气体积聚和胀气感。孕期激素水平的变化,尤其是孕酮水平的升高,会减慢肠道的蠕动速度,进一步增加胀气的可能性。

如果饮食中含有大量的豆类、碳酸饮料或含糖醇的食物,这些都容易产生气体,进而加剧肚子胀气的症状。饭后立即躺下或者缺乏足够的身体活动也会增加胀气的风险。伴随胀气,孕妇可能会感到腹部不适、腹部膨胀感,甚至出现轻微的疼痛。

在面对孕晚期肚子胀气的问题时,重要的是要认识到这通常是孕期正常的一部分,但如果胀气伴随剧烈疼痛、呕吐、发热或其他严重症状时,则需要立即就医,以排除其他可能的健康问题。同时,孕妇应该避免自我诊断和治疗,而是寻求专业医生的建议,确保母婴安全。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,减少豆类、碳酸饮料和含糖醇食物的摄入。

2. 饭后避免立即躺下,可以适当站立或走动,促进消化。

3. 增加膳食纤维的摄入,如全谷物、新鲜水果和蔬菜,有助于改善肠道功能。

4. 保持适量的身体活动,如散步,有助于缓解胀气症状。

2025-12-21 13:38

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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