发病时间：不清楚
脚膝盖扭伤了筋怎么办
补充说明：脚膝盖扭伤了筋怎么办
a******W 2021-11-05 16:47
我要咨询
精选回答(1)
膝盖或脚踝扭伤筋后，应立即停止活动，采用休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的方式处理，多数轻中度损伤可在数周内逐步缓解。早期冰敷有助于减轻肿胀和疼痛，每次时间不宜过长，避免冻伤。若肿胀明显、无法负重或疼痛持续加重，需及时就医排除骨折或韧带严重损伤。恢复期间避免过早剧烈运动，可循序渐进进行关节活动度训练。个体恢复速度存在差异，耐心休养更利于康复。
2026-06-20 02:56
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
