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膝盖长骨刺可以多运动吗
补充说明：膝盖长骨刺可以多运动吗
a******W 2021-11-05 16:45
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精选回答(1)
膝盖长骨刺后应减少剧烈运动，以免加重关节损伤。
膝盖长骨刺是由于关节软骨退行性变引起的，此时关节面不光滑，如果继续剧烈运动可能会导致关节负重增加，从而刺激周围组织产生无菌性炎症，进而加重关节损伤。
膝盖长骨刺患者还应注意避免长时间保持一个姿势不动，否则容易引起肌肉僵硬、血液循环减慢等问题。
对于膝盖长骨刺的患者，平时要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免受凉。
2024-01-05 21:56
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膝盖长骨刺指膝盖长的骨刺，学术名词为骨疣(Bone Spur ),不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣，骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
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