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一岁半宝宝能吃核桃吗
补充说明：一岁半宝宝能吃核桃吗
2021-11-05 16:46
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一岁半宝宝可以吃核桃，但不宜过量食用。
核桃属于一种坚果类食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。宝宝适当吃核桃可以补充身体所需的营养物质，有助于促进生长发育。另外，核桃含有丰富的膳食纤维，有利于促进肠道蠕动，可以预防或改善便秘。但由于核桃中的脂肪含量较高，如果过量食用，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，因此不宜过量食用。
除此之外，宝宝也可以吃一些其他坚果类食物，如花生、芝麻、杏仁等。在日常生活中，家长还可以给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、香蕉等，也有助于促进宝宝的生长发育。如果宝宝出现营养不良的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2022-04-18 16:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
