发病时间：不清楚
ggt偏高有什么办法降下来
补充说明：ggt偏高有什么办法降下来
a******W 2021-11-05 16:47
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
ggt偏高可以通过生活方式干预、饮食调整、运动疗法、中药调理、药物治疗等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
通过减少吸烟、限制酒精摄入等方式改善生活习惯。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可诱发血脂异常，进而导致GGT升高。
2.饮食调整
建议患者日常生活中注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等。因为这些食物中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，能够促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。
3.运动疗法
制定个体化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。GGT偏高的原因可能是脂肪肝或其他肝脏疾病，而适当的运动有助于提高代谢率，加速脂肪燃烧，减轻肝脏负担。
4.中药调理
选择具有清热解毒、利湿退黄功效的中药材，如茵陈、栀子等，制成药剂服用。上述中药能辅助降低胆红素水平及转氨酶活性，从而缓解GGT偏高的现象。
5.药物治疗
针对特定病因的药物治疗可能涉及使用抗病毒药物、免疫调节剂或保肝药物等。例如抗病毒药物可用于乙肝相关性GGT增高，其作用机制是抑制病毒复制，减轻肝脏炎症反应。
除了上述措施外，定期监测肝功能指标也是必要的，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，应避免过度劳累和长时间的精神压力，以免加重肝脏负担。
2024-03-27 07:08
举报相关问题
向医生提问
血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。
症状起因：从原因上分，一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成： ①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等; ②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等; ③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等; ④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。 此外，血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行，前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下，血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动，实验室允许有3%-5%的变异。 糖尿病：尤其是2型糖尿病伴肥胖症者，血胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a降低。 肾病综合征：肾病综合征时血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高，甘油三酯也升高。 与肥胖的关系 肥胖人的脂肪代谢特点是：血浆游离脂肪酸升高，胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分普遍增高。说明脂肪代谢紊乱。肥胖人的血浆胆固醇水平在5.2毫摩尔/升以上的可占55.8%。男子在60岁以后，女子在50岁以后，血浆胆固醇水平都将显著升高。 患肥胖病时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。当这类病人进食的碳水化合物较多或正常时，血浆的甘油三酯升高;而减少碳水化合物的摄入量，高脂血症就可好转甚至消失。同样，体重下降也能使这些病人的血浆甘油三酯下降至正常水平。血浆胆固醇和甘油三酯的升高与肥胖程度成正比。血脂水平的下降对于防止动脉粥样硬化及冠心病都具有重要意义。所以说肥胖者控制饮食、减轻体重是十分必要的。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 海洛因肾脏病 脂肪营养不良 高脂蛋白血症
常见检查：
就诊科室：血液
