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如何让肺更健康
补充说明：如何让肺更健康
a******W 2021-11-05 16:46
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保持肺部健康需坚持戒烟并远离二手烟，同时规律进行有氧运动以增强肺功能。日常注意室内通风，空气质量差时佩戴口罩。饮食中增加富含维生素的蔬果，适量饮水保持呼吸道湿润。定期进行肺功能检查有助于早期发现异常。需注意，个体差异较大，上述措施效果因人而异，若出现持续咳嗽或气短应及时就医评估。
2026-01-04 16:41
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肺癌发生于支气管粘膜或腺体，亦称支气管肺癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位，女性发病率也迅速增高，占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。男女发病比率为3~5﹕1，发病年龄多在60-79岁。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟是肺癌的一个重要致病因素。多年吸烟每日40支以上者，肺鳞癌和未分化癌的发病率比不吸烟者高4～10倍。城市居民肺癌的发病率比农村高，这可能与大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟，并加强城市环境卫生工作。
