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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产后乳房胀痛是许多新妈妈在哺乳期间可能会遇到的问题,它通常与乳腺堵塞或乳腺炎有关。这种疼痛不仅影响新妈妈的舒适度,还可能影响母乳喂养的成功率。

应对产后乳房胀痛的核心原则在于保持乳腺的畅通和减少感染的风险。频繁而有效的哺乳是预防和治疗乳房胀痛的关键。哺乳时应确保宝宝吸吮的姿势正确,这有助于乳汁顺畅流出,减少乳腺堵塞的机会。如果乳房已经出现胀痛,及时使用热敷可以促进血液循环,缓解疼痛。热敷后,可以轻轻按摩乳房,帮助疏通堵塞的乳腺。保持良好的个人卫生,避免乳头受伤,也是预防乳房胀痛的重要措施。如果乳房胀痛伴随有红肿、发热等症状,可能是乳腺炎的迹象,此时应及时就医,以免病情恶化。

治疗产后乳房胀痛时,需要注意避免一些常见的误区。有些新妈妈可能会因为担心疼痛而减少哺乳次数,这种做法反而会加重乳房胀痛。正确的做法是增加哺乳次数,确保乳汁能够及时排出。使用热敷或冷敷时,温度不宜过高或过低,以免造成皮肤损伤。最后,对于乳房胀痛的治疗,不应仅依赖药物,而应结合正确的哺乳技巧和日常护理,以达到最佳的治疗效果。

【管理小贴士:】

1. 确保哺乳姿势正确,促进乳汁顺畅排出。

2. 出现乳房胀痛时,及时使用热敷并进行轻柔按摩。

3. 保持良好的个人卫生,避免乳头受伤。

4. 如果伴随红肿、发热等症状,应及时就医。

2025-12-21 16:02

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乳房胀痛

女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。

  • 症状起因:常见病因: 病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。 生理性胀痛有以下6种原因。 一、青春期乳房胀痛:女孩最早的乳房疼痛,一般9—13岁发生。 二、经前期乳房胀痛:这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。 三、孕期乳房胀痛:由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生,乳房增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。 四、产后乳房胀痛:这主要是乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法:产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁,促使乳腺导管通畅。 五、人工流产后乳房胀痛:这是由于妊娠突然中断,体内激素水平急骤下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,造成乳腺肿块及乳房疼痛。 六、性生活后乳房胀痛:这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。

  • 可能疾病: 乳痈 乳腺炎 布鲁氏菌病 溢饮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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