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提高精子活力的维生素E要吃多久
补充说明：提高精子活力的维生素E要吃多久
a******W 2021-11-06 19:48
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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提高精子活力的维生素E要吃多久，临床上并没有明确规定，一般建议遵医嘱服用至少2-3个月。但具体用药时间还需要根据个人情况，在医生指导下进行选择。
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种重要的抗氧化剂，具有促进性激素分泌、提高精子活力、延缓性腺衰老等作用。如果患者体内缺乏维生素E，可能会导致精子活力下降，出现精子数量减少、精子畸形等现象。此时可以在医生指导下服用维生素E进行治疗，一般需要服用2-3个月。但具体用药时间还需要根据个人情况，在医生指导下进行选择。
另外，日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素E的食物，如核桃、榛子、松子等。同时，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于提高精子活力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-07 00:28
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
