发病时间：不清楚
同房后吃什么有助于卵子与精子结合
补充说明：同房后吃什么有助于卵子与精子结合
a******W 2021-11-06 19:48
我要咨询
精选回答(1)
同房后吃富含维生素C和E的食物有助于卵子与精子结合。
维生素C和维生素E都是重要的抗氧化剂，它们能够保护卵子和精子免受自由基的损害，从而提高受精的成功率。维生素C在人体内可以促进胶原蛋白的合成，增强血管壁的弹性，同时还能促进铁的吸收，有助于提高身体的整体健康状况。维生素E则是一种脂溶性维生素，它能够保护细胞膜免受氧化损伤，同时也能促进精子的生成和成熟。
为了提高卵子与精子结合的机会，建议在同房后食用一些富含维生素C和维生素E的食物。比如，维生素C含量丰富的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃等；维生素E含量丰富的食物有坚果、种子、植物油等。这些食物不仅能够提供必要的营养素，还能增强身体的抗氧化能力，为卵子和精子创造一个更加健康的环境。
【生活小贴士：】
1. 每天摄入足够的维生素C和维生素E，如食用新鲜水果和坚果。
2. 保持均衡饮食，确保身体获得全面的营养。
3. 适量饮水，保持身体水分充足。
2025-12-21 10:14
举报相关问题
向医生提问
精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
麒麟丸
补肾填精，益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳萎早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
参茸强肾片
补肾壮阳，填精益髓。用于肾阳不足，精血亏损而致的肢倦神疲，眩晕健忘，阳萎早泄，不育不孕，腰膝冷痛等症。
