首页> 外科> 脊柱外科> 为什么肩颈按摩后很酸痛

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

肩颈按摩后很酸痛可能是肌肉劳损、乳酸堆积、筋膜炎、颈椎病、肩周炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部血液循环不畅,从而引起肩颈部位出现酸痛的症状。针对肌肉劳损引起的疼痛,可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.乳酸堆积
乳酸堆积通常是因为剧烈运动导致肌糖原代谢异常,此时会引起无氧酵解增加,产生大量乳酸。当乳酸积累到一定程度时,会导致肌肉疲劳和酸痛。对于乳酸堆积引起的不适,可以通过热敷促进血液循环,加速乳酸代谢和排出。
3.筋膜炎
筋膜炎是由长期慢性劳损所导致的软组织炎症反应,炎症因子刺激周围神经,进而引起肩颈部位酸痛的情况发生。患者可遵照医生的指导服用非甾体类抗炎药物来减轻炎症反应,例如吲哚美辛、双氯芬酸钠等。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、骨质增生等原因所致,使脊髓、神经根、椎动脉受压,进而诱发肩颈部位出现酸痛的现象。针对颈椎病的保守治疗方法包括牵引疗法、针灸以及推拿等,需要由专业医师操作。
5.肩周炎
肩周炎多为年龄因素、外伤、肩部活动减少等原因导致的肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等结构的慢性特异性炎症,炎症因子刺激周围组织,所以会出现肩颈部位酸痛的症状。肩周炎患者可在医生指导下通过超短波、微波等方式缓解不适症状。
建议患者日常生活中注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。此外,如果症状持续未见好转或者伴有其他不适表现,则应尽快就医以排除潜在的病理情况。

2024-01-28 10:07

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