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血糖正常值偏高吃什么食物好
补充说明：血糖正常值偏高吃什么食物好
2021-11-06 19:47
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精选回答(1)
血糖正常值偏高，建议食用低糖低脂饮食和一些粗粮，如荞麦、燕麦、玉米粉和面粉 。吃一些谷物，如芋头、玉米、红薯、淮山等，多吃蔬菜和低糖水果。如果餐后血糖较高，在3-6个月内一直高于11.1mmol/l，建议开始服用降糖药物，如二甲双胍缓释片、阿卡波糖、格列美脲等降糖药物。血糖正常值较高，表明存在血糖异常迹象。如果餐后血糖在7.8-11.1mmol/l之间，则属于糖耐量异常。
2022-07-20 18:14
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医生回答(1)
既然是没有超出正常值，那说明血糖还是正常的，并没有糖尿病存在，因此没有需要过于担心。平常只需在饮食上避免甜食过量，另表面食不要吃得太饱，油腻饮食，多吃一些水果和青菜就能够了，别的平常要按时的选择检测血糖，还要适当的锻炼，这样可以防止糖尿病。
2021-11-07 04:10
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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