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夜尿多用艾灸怎样灸
补充说明：夜尿多用艾灸怎样灸
a******W 2021-11-07 20:19
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夜尿多一般可以使用艾灸关元穴、肾俞穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴等穴位进行治疗。
1、关元穴
关元穴位于脐下三寸处，患者可以取坐位或仰卧位，用手掌的大鱼际肌沿肚脐眼向下至阴穴，再向上至阳穴，然后由上至下回缩，可以缓解夜尿多的症状。
2、肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处，患者可以取坐位或仰卧位，用手掌的大鱼际肌沿肾俞穴进行按揉，可以缓解夜尿多的症状。
3、太溪穴
太溪穴位于足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处，患者可以取坐位或仰卧位，用手掌的大鱼际肌沿着脚底板，由脚跟到脚尖进行按揉，可以缓解夜尿多的症状。
4、三阴交穴
三阴交穴位于内踝尖三寸处，患者可以取坐位或仰卧位，用手掌的大鱼际肌沿着小腿内侧的三阴交穴进行按揉，可以缓解夜尿多的症状。
5、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，患者可以取坐位或仰卧位，用手掌的大鱼际肌沿着足三里穴进行按揉，可以缓解夜尿多的症状。
艾灸需要在专业医生的指导下进行，避免自行进行艾灸，以免操作不当，引起烫伤的情况。另外，如果患者艾灸后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-07 21:47
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
