发病时间：不清楚
女人严重肾气虚吃什么补最快
补充说明：女人严重肾气虚吃什么补最快
a******W 2021-11-07 20:19
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
女人严重肾气虚可以食用黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、芡实等食物来调理，但食物并不能替代药物治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。
1.黑芝麻
黑芝麻具有滋阴补肾的作用，对于肾气虚引起的头晕、脱发等症状有一定的缓解作用。此外，其还能够促进黑色素合成，改善皮肤暗黄等问题。但需注意的是，由于黑芝麻含糖量较高，因此糖尿病患者应慎用。
2.黑豆
黑豆味甘性平，归脾经、肾经，具有益精明目、养血祛风的功效，对于肾气虚所致的腰膝酸软、乏力等症状有一定的调理效果。适量食用可辅助改善肾气虚引起的相关症状。但由于黑豆属于高嘌呤食物，痛风患者不宜多食。
3.枸杞
枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肾气虚引起的视力模糊、眼干涩等症状有较好的治疗效果。适当摄入可以起到一定的缓解作用。但外邪实热，患有感冒发烧、脾虚腹泻的人群不宜服用。
4.山药
山药味甘入肺、脾、肾三经，能补肺益肾、健脾补虚，对于肾气虚引起的食欲不振、消化不良等病症有益处。适当进食有助于改善相关不适症状。但对山药过敏者禁用。
5.芡实
芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，性平，味甘、涩，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，主治腰膝酸软、遗精滑精、脾虚久泻、白浊带下等症。肾气虚者日常可用芡实煮粥或煲汤以助补肾。但使用时需注意观察是否有不良反应发生。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量，以免引起胃肠道负担加重。针对女性肾气虚的情况，建议调整饮食结构，同时配合适当运动如太极拳、八段锦等，有利于改善症状。
2024-03-04 07:24
举报相关问题
向医生提问
肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
