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高血糖高血压吃什么水果比较好
补充说明：高血糖高血压吃什么水果比较好
a******W 2021-11-07 20:20
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医生回答(1)
高血糖高血压患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和樱桃等水果。需要强调的是，虽然这些食物有益，但并不能替代医生的治疗建议。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。摄入苹果可以增加饱腹感，减少额外热量摄入，从而辅助降低血糖水平。
2.梨
梨含有天然糖分，但升糖指数较低，不会引起血糖剧烈波动。适量食用梨可以帮助维持稳定的血糖状态。此外，梨还具有一定的利尿作用，对于缓解水肿症状有一定的帮助。
3.草莓
草莓是低卡路里、高水分含量的水果，其含有的水溶性纤维有助于稳定血糖水平。适当进食草莓对血糖影响较小，且能为身体提供必要的维生素和矿物质。
4.蓝莓
蓝莓富含抗氧化物质，能够改善血管健康并预防心血管疾病。由于蓝莓的升糖指数较低，因此适合高血糖患者作为零食或甜点享用。
5.樱桃
樱桃含有天然植物化合物，可能具有轻微的降血压效果。适量食用樱桃可能有助于支持血压管理。但由于个体差异，不宜过量食用。
建议定期监测血糖和血压水平，以确保饮食调整的有效性和安全性。若发现不适症状加重或其他并发症出现，应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-02-01 20:48
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
