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糖尿病人消瘦吃什么才能增加体重
补充说明:糖尿病人消瘦吃什么才能增加体重
a******W 2021-11-07 20:20
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糖尿病人消瘦可以适量食用燕麦、糙米、鸡胸肉、西蓝花、牛奶等食物来帮助增加体重,但需注意控制摄入量以避免影响血糖水平。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。对于糖尿病患者来说,适量摄入可以提供持久的能量释放。长期食用燕麦能够为机体补充能量,维持身体正常的新陈代谢功能,从而促进体重增长。
2.糙米
糙米中含有丰富的碳水化合物,能为身体提供稳定的能量来源,有助于改善食欲不振的情况。适当吃一些糙米还可以增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有利于体重的增长。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是低脂、高蛋白的食物,适合糖尿病患者食用,因为其不会导致血脂水平急剧升高。糖尿病患者出现消瘦症状时,多是因为体内蛋白质分解过快所致,此时需要补充优质蛋白质以支持肌肉生长。鸡胸肉中的蛋白质含量丰富且易于消化吸收,可以帮助增加体重。
4.西蓝花
西蓝花含有一定量的膳食纤维,可以延缓胃排空时间,避免餐后血糖波动过大。西蓝花中还含有一定的维生素C以及叶酸等营养成分,这些物质对身体健康都有好处。
5.牛奶
牛奶富含钙质及多种维生素,能满足人体日常所需的大部分营养需求。此外,牛奶还能起到稳定血糖的作用,一定程度上也可以帮助减轻胰岛β细胞的工作负担。
建议在选择上述食物时需注意适量原则,不可过多食用,以免引起血糖波动。同时,定期监测血糖水平并保持均衡饮食也是管理糖尿病的关键所在。
2024-03-12 22:06
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ,鸡胸是一种常见的胸廓畸形,一般认为与遗传有关,多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %~22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
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