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老人家血糖高要怎么办
补充说明:老人家血糖高要怎么办
a******W 2021-11-08 16:12
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老人家血糖高可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医。
1.饮食疗法
限制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,如燕麦、荞麦等,有助于稳定血糖水平。减少消化快的食物摄入可延缓葡萄糖吸收速度,避免餐后血糖急剧上升。
2.运动疗法
适量有氧运动,如步行、太极拳等,可提高机体对胰岛素敏感性,改善血糖控制。运动通过促进肌肉对葡萄糖的利用来降低空腹及餐后血糖浓度。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物,按医嘱定时服用,如二甲双胍、阿卡波糖等。这些药物能够抑制肝脏产生过多的葡萄糖并增强外周组织对葡萄糖的摄取和利用,从而降低血糖水平。
4.胰岛素治疗
根据医生处方,在特定时间点注射胰岛素,如基础-餐时方案。胰岛素能快速降低高血糖状态下的严重风险,但需要个体化调整剂量以防低血糖发生。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管血样,记录结果以便调整治疗策略。实时了解自身血糖变化,及时发现异常并采取相应措施是管理高血糖的关键。
除上述措施外,还应避免食用高糖食品,如糖果、甜饮料等,以减少血糖波动。同时建议定期复查,特别是对于新诊断的老年患者,以评估病情进展和治疗效果。
2024-01-09 21:52
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注意事项: 1、检查前-空腹12小时后检测。
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