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血糖高怎么能把血糖降下来呢
补充说明：血糖高怎么能把血糖降下来呢
a******W 2021-11-08 16:13
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精选回答(1)
控制血糖需综合调整饮食、运动与作息，必要时在医生指导下用药，个体效果存在差异。饮食上减少精制米面和添加糖，增加蔬菜与全谷物，三餐定时定量。餐后适度活动如散步，每周坚持中等强度运动。规律作息、监测血糖并定期复诊，有助于平稳控糖。保持耐心，逐步调整更利于长期健康。
2026-06-10 10:42
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
