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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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身体缺叶酸可能会导致一系列健康问题,这些问题通常会影响血液、神经系统和皮肤。叶酸是人体细胞生长和繁殖所必需的一种B族维生素,缺乏它会导致多种不良反应。

当身体缺乏叶酸时,可能会出现贫血症状,表现为疲劳、虚弱、面色苍白。如果长期缺乏叶酸,还可能影响神经系统的正常功能,导致情绪波动、记忆力减退、注意力不集中等症状。同时,皮肤和黏膜也可能受到影响,出现舌炎、口腔溃疡等现象。叶酸缺乏还可能影响DNA合成,导致生长发育迟缓,特别是在孕妇和胎儿中,可能导致出生缺陷。

身体缺叶酸的反应多样,且个体差异较大。虽然一些症状可能与叶酸缺乏有关,但这些症状也可能由其他健康问题引起。如果出现上述症状,不应自行诊断,而应及时就医,通过专业检查确定病因,并在医生指导下进行相应的治疗。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,多吃富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果和动物肝脏。

2. 定期进行体检,特别是孕妇和计划怀孕的女性,应定期检查叶酸水平。

3. 在医生指导下,适当补充叶酸,尤其是有叶酸缺乏风险的人群。

4. 注意观察身体变化,一旦出现持续疲劳、面色苍白等症状,应及时就医。

2025-12-22 19:41

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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