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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼睛干涩视力模糊有眼屎可以考虑眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗炎药物、激素类眼药水等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等部位,每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒,缓解因用眼过度引起的眼部疲劳和干涩感。
2.蒸汽眼罩
将温度适宜的蒸汽眼罩放置于闭上的眼睛上方,按照说明书指示使用时间。通过提高局部温度和湿度来舒缓眼部不适,并辅助减少分泌物积聚;适合长期对着电脑工作的人群日常保健。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂且成分温和接近人体自然泪液配方的人工泪液产品,在需要时滴入一至两滴于结膜囊内。这类产品能够迅速补充水分并形成保护层,缓解因环境干燥导致的干眼症相关症状;适用于存在干眼症风险或已经出现相应症状的人群。
4.抗炎药物
遵医嘱口服或者外用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等,根据病情严重程度决定用药频率和剂量。此类药物具有消炎止痛作用,可减轻角膜炎、巩膜炎等引起的炎症反应及相关症状;主要用于眼科感染性疾病所致之眼红、疼痛等症状改善。
5.激素类眼药水
短期点用含氟或不含氟的皮质类固醇眼药水如氢化可的松、龙等,按医师指导控制频次与用量。皮质类固醇能有效抑制免疫应答,降低免疫细胞活性,从而减轻过敏性结膜炎等所致之瘙痒、水肿等问题;适于季节性或常年性过敏性结膜炎患者应急使用。
长时间用眼后,适当休息并眺望远处有助于缓解眼部疲劳。同时注意保持室内空气湿润,必要时开窗通风换气,以减少眼部刺激。

2024-03-05 14:08

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疾病百科

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眼睛干涩

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

  • 症状起因:最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类: 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  • 就诊科室:眼科

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