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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女生腰酸疼可能是由多种原因引起的,包括肌肉或韧带拉伤、长时间保持不良姿势、骨盆倾斜、腰椎间盘突出等。这种疼痛可能在站立、坐着或进行某些特定活动时加剧,也可能在休息或改变体位时有所缓解。如果疼痛伴有下肢麻木或无力感,可能提示存在神经压迫的情况。

另一种情况则关联到妇科问题,如月经周期的变化、卵巢囊肿或子宫肌瘤等,这些情况也可能导致腰部不适。这些症状可能在月经周期的特定阶段更为明显,或者在性生活后出现。一旦症状呈现持续加重、疼痛性质转变为剧烈疼痛或伴随有发热、血尿等症状时,则需要考虑是否存在更严重的健康问题,如泌尿系统感染或肾结石等。

这些症状的出现可能与多种因素相关,因此在自我观察的同时,如果症状持续存在或伴有其他严重症状,应及时就医进行专业检查和诊断。避免自行诊断或忽视症状,因为这可能掩盖潜在的健康问题。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化练习。

3. 注意个人卫生,尤其是月经期间的清洁护理。

2025-12-22 18:12

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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