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过量摄入食盐有危害吗？
补充说明：过量摄入食盐有危害吗？
a******W 2021-11-09 17:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
过量摄入食盐可能引起水肿、高血压等健康问题，因此存在一定的风险。
过量摄入食盐会导致体内钠离子浓度增高，进而引起水钠潴留，导致血容量增加，血压上升，从而引发或加重高血压。此外，高盐饮食还与心脑血管疾病的风险增加有关。
长期且严重过量摄入食盐可能导致慢性肾病的发生，因为肾脏需要通过排尿来清除多余的钠，长时间的负担可能会损伤肾脏功能。
为了保持身体健康，建议每日食盐摄入量不超过5克。对于患有心血管疾病或其他相关健康问题的人群，应减少食盐的摄入以减轻症状并预防进一步恶化。
2024-03-27 00:11
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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