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林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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薄荷吃多了可能导致中枢神经系统抑制、胃肠刺激与不适、肾上腺皮质功能减退、多汗症加重以及睡眠障碍。
1.中枢神经系统抑制
中枢神经系统抑制主要是由于摄入大量薄荷对神经递质产生影响,导致神经传导受阻。可能会出现嗜睡、昏迷等现象,严重时甚至可能危及生命安全。
2.胃肠刺激与不适
薄荷中含有挥发油成分,具有一定的刺激性。过量食用会导致胃肠道受到刺激,引起恶心呕吐等症状。长期或频繁摄入可能导致慢性胃肠炎的发生,进而引发消化不良等问题。
3.肾上腺皮质功能减退
肾上腺皮质激素的合成过程中需要经过羟化酶系的催化作用,而薄荷醇是该过程中的一个中间产物,因此会干扰肾上腺皮质激素的合成,从而导致其分泌减少。患者可能出现乏力、食欲不振、体重减轻等症状,严重者可发展为肾上腺皮质功能衰竭。
4.多汗症加重
薄荷有促进血液循环的作用,能扩张血管,加速血液流动,使机体散热增加,导致出汗增多。长期如此容易引起脱水和电解质失衡,进一步加重病情。
5.睡眠障碍
薄荷脑有一定的兴奋作用,能够提高大脑皮层的兴奋度,使人处于清醒状态,难以入睡。失眠症状持续存在,可能导致注意力不集中、记忆力下降等问题发生。
建议避免过量摄入薄荷制品,特别是对于存在相关疾病史的人群。若发现身体异常,应及时就医进行针对性处理。

2024-01-17 01:21

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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